Lagoa Santa, em Minas Gerais, tem opções variadas de academias e estúdios para quem quer manter a rotina de exercícios perto de casa.
Este guia apresenta opções da região, com serviços que vão desde Pilates e fisioterapia até treino funcional e natação.
Entre as modalidades disponíveis, não faltam opções de Pilates, incluindo sessões no solo e programas para gestantes.
Além disso, vários espaços funcionam com horários flexíveis, o que ajuda quem tem agenda cheia.
Os planos costumam variar bastante, indo de opções básicas com custo acessível até pacotes mais completos com diferentes serviços.
As opções próximas a Lagoa Santa costumam ficar entre cerca de 1,6 km e 15,2 km de distância, facilitando escolhas conforme o trajeto do dia a dia.
Entre as opções próximas, o ProForm – Fisioterapia e Pilates fica a cerca de 1,6 km, funciona das 07:00 às 21:00, oferece Pilates no solo e para gestantes, com planos a partir de aproximadamente 320 reais por mês.
Outro espaço próximo é a Clínica Estrutura do Corpo, a menos de 1 km, com foco em Pilates e planos na faixa de aproximadamente 200 reais por mês.
A Corporal Clínica de Fisioterapia e Pilates fica a uma distância um pouco maior e oferece Pilates com planos em torno de 440 reais mensais.
A Uni Fit fica quase ao alcance de 1 km, funciona em horários amplos e oferece Pilates, com planos básicos por volta de 100 reais mensais.
Há ainda opções como FISIOT – Clínica de Fisioterapia, Duo Fit – Treinamento Funcional e Pilates, entre outras, com horários variados e planos que costumam começar na faixa de alguns centenas de reais por mês.
Para escolher, vale levar em conta localização, objetivos de treino, disponibilidade de horários e orçamento mensal.
Se puder, visite as unidades para conhecer o ambiente, conversar com os profissionais e sentir a atmosfera do espaço antes de decidir.
Este guia funciona como ponto de partida para encontrar a opção que melhor se encaixa no seu estilo de vida em Lagoa Santa.
Fonte: Wellhub